Showing 25–29 of 29 results
-
Raisins Black سیاہ کشمش
Read moreBlack raisins, also known as ‘siyah kishmish’Urdu, are dried grapes that have many health benefits. Black raisins can boost immunity, improve gut health, prevent constipation, enhance bone growth, promote skin and hair health, and improve heart health.
Rich in fruit sugars, potassium, vitamin C, and antioxidants1 and good source of essential nutrients such as iron, vitamin B6, magnesium and calcium.
-
-
Roasted Gram بھنا ہوا چنا
₨ 1Add to cartبھنا ہوا چنا۔ بھنے ہوئے چنے قوت مدافعت میں اضافہ کرتے ہیں چنے میں فولاد وٹامن بی سکس میگنیشم پوٹاشیم اور کیلشیم کافی مقدار میں پایا جاتا ہے فائبر سے بھرپور لیکن چکنائی سے خالی یہ اناج اپنے اندر وافر مقدار میں پروٹین رکھتا ہے اس کا استعمال کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے میں مدد دیتا ہے
-
Walnut اخروٹ
₨ 2Add to cartWalnuts are rich in heart-healthy fats and high in antioxidants. What’s more, regularly eating walnuts may improve brain health and reduce your risk of heart disease and cancer.You can eat them on their own or can add to sweets shakes and breakfast cereals
اخروٹ۔ اخروٹ بہت صحت بخش غذا تصور کی جاتی ہے کیونکہ یہ غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں اخروٹ میں فائبر کافی مقدار میں موجود ہوتا ہے جو کہ نظام انہضام کے ٹھیک سے کام کرنے میں مدد کرتا ہے ان میں وٹامن ای ، اینٹی آکسیڈنٹ اور اومیگا تھری فیٹی ایسڈ وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں
Nutrition facts
Calories 654 Amount Per 100 grams* % Daily Value* Total Fat 65 g 100% Saturated fat 6 g 30% Cholesterol 0 mg 0% Sodium 2 mg 0% Potassium 441 mg 12% Total Carbohydrate 14 g 4% Dietary fiber 7 g 28% Sugar 2.6 g Protein 15 g 30% Vitamin C 2% Calcium 9% Iron 16% Vitamin D 0% Vitamin B6 25% Cobalamin 0% Magnesium 39% *Per cent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or depending on your calorie needs.
-
